Notification

×

Iklan

Iklan

Makan Pisang dan Berfikir Positif, Rahasia Citra Kirana Jaga Imunitas Tubuh

Senin, 16 Agustus 2021 | 15:06 WIB Last Updated 2021-08-18T07:47:52Z

Citra Kirana dan keluarga (Foto: Instagram @citraciki)

JAKARTA - Mengkomsumsi pisang ternyata menjadi kebiasaan model, artis dan pemain film Citra Kirana. Pisang bahkan diakuinya menjadi buah favorit yang selalu ia konsumsi bersama sang suami beserta keluarga di rumah. 


"Favorit aku sama suami itu dari dulu pisang Sunpride, the best banget. Nggak ada yang ngalahin," Citra dalam acara Media Gathering 'Buah Bisa Tingkatkan Imunitas, Hoax atau Fakta' Sunpride #PilihanTerpercaya digelar secara hibryd, Senin (16/8/2021).


Citra mengaku selalu mengkonsumsi buah pisang karena menurutnya mudah didapatkan kapan dan di mana saja. "Karena di mana aja pasti ada pisang Sunpride ini kan. Mau kita ke minimarket mana saja pasti ada," imbuhnya. 


Citra mengaku saat ini tak terlalu punya kesibukan, ia mengaku lebih banyak di rumah membersamai anaknya. Kesempatan banyak di rumah tersebut ia pun manfaatkan untuk mengajarkan anaknya terhadap buah-buahan baik mengenai jenis dan manfaatnya. 


"Bahkan sebelum pandemi makan buah itu sudah keseharian aku banget. Buah buahan itu selalu aku stok di rumah. Bahkan sekarang aku sudah terapin ke anak aku, karena lebih menggunakan yang dari alam karena lebih mudah dicerna tubuh kita," katanya.



Termasuk dalam keseharian, Citra menganjurkan anaknya untuk mengkonsumsi buah sehat dan segar dari Sunpride. Demikian pula ketika pertama memberikan makanan pendaming ASI, ia memberikan asupan buah pisang ke anaknya. 


"Anakku itu kalau misalnya makan pisang, kalau bukan Sunpride, itu ngerasa agak aneh dan nggak tau beda aja gitu," imbuhnya.  


Selain menjaga pola makan sehat dan mengkonsumsi buah secara seimbang, Citra mengaku juga secara rutin berolahraga dan banyak minum air putih.


"Kita kan lebih banyak di rumah, takut keluar karena pandemi. Olahraga, ya, paling treadmill dan senam aerobik. Sama yang paling penting adalah selalu berfikir positif," pungkasnya. 


Media Gathering "Buah Bisa Tingkatkan Imunitas, Hoax atau Fakta" Sunpride #PilihanTerpercaya digelar secara online ini menghadirkan narasumber tokoh dokter spesialis gizi dr. Florentina M. Rahardja, Sp. GK, serta Presiden Direktur PT Sewu Segar Nusantara Cindyanto Kristian dan dipandu oleh Atry Ovie sebagai host acara.

×
Advertisement Link di Sini